La Terapia Transpersonal es una herramienta muy potente para tratar problemas de depresión, estrés, ansiedad, fobias, traumas, conflictos de la vida cotidiana y una gran cantidad de alteraciones del estado de ánimo, a través de un proceso de toma de consciencia.
El proceso de toma de consciencia consiste en quitarnos las vendas que nosotros mismos nos ponemos para no ver o no afrontar la raiz u origen de nuestra angustia (por ejemplo, solemos echar la culpa de lo que nos pasa a los demás, olvidando asumir nuestra propia responsabilidad, como si nosotros no interviniésemos ni concicionáramos lo que nos sucede y fuéramos espectadores inocentes de nuestras propias vidas...)
El proceso de toma de consciencia consiste en quitarnos las vendas que nosotros mismos nos ponemos para no ver o no afrontar la raiz u origen de nuestra angustia (por ejemplo, solemos echar la culpa de lo que nos pasa a los demás, olvidando asumir nuestra propia responsabilidad, como si nosotros no interviniésemos ni concicionáramos lo que nos sucede y fuéramos espectadores inocentes de nuestras propias vidas...)
En la Terapia Transpersonal, el verdadero sanador es la consciencia, ya que el hecho de ser plenamente consciente de algo, supone automáticamente comenzar a transformarlo.